Bei Migräne und Spannungskopfschmerz…

…kann ein Roll-On mit wirksamen ätherischen Ölen unterstützend dienen.

Die Rezepte für diese zwei Roll-Ons sind von unserer FNL-Referentin Heidi Tisch.  Vielen Dank!

Bei Migräne:

In

  • 14ml Mandelöl
  • 7 Tr. Eukelyptus,
  • 5Tr. Rosmarin,
  • 4 Tr. Basilikum,
  • je 3 Tr. Weihrauch-und Pfefferminze mischen,

in einen Roll-on füllen und bei Bedarf auf Schläfen und Stirn auftragen. Nicht zu dicht an die Augen kommen!

 

Bei Spannungskopfschmerz:

  • 14ml Öl (oder ein Gel machen)
  • je 5 Tr. römische Kamillen-, Oregano- und Edeltannenöl mischen

wie oben zubereiten und anwenden.

 

 

 

 

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