Gesundheit ist kein Zufall
Workshop V
„Aktiv statt Anfällig:
Dein Weg zu einem starken Immunsystem – mit TCM und Mentaltraining nachhaltig gestärkt“
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mit Mag. Elke Sitta
Ein Workshop für alle, die ihr Immunsystem stärken möchten – ob bei häufiger Infektanfälligkeit,
nach durchgemachten Erkrankungen wie Long Covid oder im Umgang mit Allergien und Autoimmunerkrankungen.
Workshop I: Von hemmenden Glaubenssätzen zu klarer Gesundheit
Workshop II: Von Erschöpfung zu neuer Kraft
Workshop III: Von Antriebslosigkeit zu Lebensfreude
Workshop IV: Von Unwohlsein zu Wohlgefühl
Workshop V: Aktiv statt Anfällig
Workshop VI: Von Unruhe zu Ruhe
Workshop V:
Samstag, 10. Oktober 2026
09:00 bis 12:00 Uhr
Veranstaltungsort:
FNL Kompetenzzentrum naturgemäßer Lebensweise . Schloss Hunnenbrunn
Seminarkosten:
€ 59.– mit Mitgliedschaft
€ 69.– ohne Mitgliedschaft
Das Seminar findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 10 Personen statt!
Buchungsinfo:
Anmeldung erforderlich – begrenzte Teilnehmerzahl!
JETZT BUCHEN!
ZUR REFERENTIN
Mag. Elke Sitta
Gesundheitspädagogin nach TCM (Traditioneller Chinesischer Medizin), Ba He Fa*
Trainerin – Qigong, Taiji Quan, Kung Fu & Meditation, Mental- und Burnout-
Präventionstrainerin, Geschäftsführung frei.loft life & Fokus.Life
Als Gesundheitspädagogin nach den Prinzipien der TCM widme ich mich der ganzheitlichen Gesundheitsförderung, indem ich alte Weisheiten der TCM mit modernen Ansätzen kombiniere. Mein Hauptaugenmerk liegt darauf, Menschen zu unterstützen, Methoden für körperliches und geistiges Wohlbefinden zu erlernen und diese mühelos in ihren Alltag zu integrieren. In meiner Arbeit vermittle ich praktisches Wissen über die TCM, indem ich Übungen der chinesischen Heilkünste wie Qigong, Taiji, Kung Fu und Meditation einbeziehe und manuelle Techniken wie Akupressur lehre.
Es ist mir ein besonderes Anliegen, individuelle Gesundheitsstrategien zu entwickeln, die sowohl präventiv wirken als auch bestehende Beschwerden lindern können.
Durch meine fundierte Ausbildung in TCM und langjährige Erfahrung habe ich ein tiefes Verständnis für die komplexen Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele entwickelt.
Ausbildungen:
seit 2022: Human Design Profilerin – Analyse und Anwendung von Human Design
Charts zur Identifizierung von Stärken und Potenzialen
2020 – 2021: Gesundheitspädagogin für Traditionelle Chinesische Gesundheitslehre
(Schwerpunkte Medizinisches Qigong, Manuelle Techniken wie Akupressur,
TCM-Ernährung)
2018 – 2020: Ba He Fa* Trainerin – Qigong, Taiji Quan, Kung Fu & Meditation (Acht
Harmonien Heilkunst nach Dr. Christopher Po Minar)
2015 – 2017: Dipl. Mentaltrainerin / Dipl. Burnout-Präventionstrainerin / Dipl. Entspannungsund
Achtsamkeitstrainerin / Dipl. Selfnesstrainerin
2002 – 2006: Studium Europäische Wirtschaft und Unternehmensführung
